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宝宝成长的几个关键期!

    之前我们讲述到了在孕育宝宝的过程当中我们遇到的困惑。为什么要去备孕?为什么母乳不够?为什么孩子生长发育缓慢?以及母婴健康营养四个阶段!世界母婴健康的现状,以及一些,权威数据。接下来我们开始营养详细阐述,让你更好的了解孕期应该怎样吃,应该,怎样孕育一个健康聪明的优质宝宝。

    成长重要关键期一览
    大脑发育
    3~4孕周,神经管开始发育,叶酸缺乏是脊柱裂发生的重要原因。孕4~6个月脑细胞数量快速增加,孕晚期脑皮质等组织结构分化完善。孕期营养影响胎儿成"长,更会影响孩子远期注意力和学习力。
    骨骼牙齿发育
    孕5周乳牙牙胚开始分化,孕5个月恒牙牙胚开始分化,孕期准妈妈维生素,矿物质摄入不足会导致未来孩子出牙延迟、易发龋齿等。更是小婴儿出现先天性佝偻症的直接原因。
    视力发育
    孕5个月是胎儿视网膜发育的关键期,0-3岁是孩子视神经、眼周肌肉发育的关键期,0-12岁是孩子发生视力问题的敏感期,营养和习惯是重要的影响因素。DHA、维生素、矿物质和微量元素的摄入不足会影响孩子的正常视力发展。有近视遗传倾向的准父母更需要从孕前开始重视营养摄入。
    其他成长关键期

    孕期7~9个月,是胎儿营养储备的关键期,早产和孕晚期的营养不均衡直接影响孩子出生后的成长,也是婴儿早期容易发生贫血的原因之一。

    出生后4~11个月,是婴儿最容易贫血和钙铁锌摄入不足的时期,按时进行体格测评和微量元素测评有助于及时了解和干预。
    6个月~3岁是孩子免疫保护的关键期。从母体携带的免疫物质到6个月时就消耗殆,充足的营养能帮助孩子抵御疾病。
    在成长关键期关注均衡营养,
    孩子的成长将事半功倍。

    母婴健康,从何而来?
    如何养育一个健康聪明的孩子,同时妈妈还能保持年轻活力,关键期的营养十分重要,错过关键期造成的影响将是后期难以弥补的。
    母亲营养
    优生优育要从孕前开始。
    孕期准妈妈的热量需要仅为孕前的10%,而优质蛋白、必需脂肪酸、矿物质、微量元素及维生素的增加却是孕前的25%,甚至到100%。
    因此,吃的"好"并不代表吃的对、均衡营养不能只是一句口号。
    孩子营养
    联合国儿童基金会研究显示:孕妇营养不良和婴儿期的营养损害是导致孩子成年后易患心血管疾病、肥胖、高血压及糖尿病的重要因素。
    儿童早期的营养水平就好比给孩子的未来健康编程序、电脑死机可以重启或格式化......而孩子的成长却无法重来。
    充足的营养,让母婴更健康

      优质蛋白  
    保障孩子正常生长发育的基础营养物质。
      多种维生素、矿物质  
    激活机体多种代谢酶的必需物质,是细胞代谢活动中重要的启动和支持成分。
      优质脂肪酸  
    DHA、a -亚麻酸是大脑和视网膜发育的关键营养物质,磷脂是细胞膜的重要构成成分。
      益生菌  
    是调节肠道菌群,改善消化,增强免疫力的好帮手。
      初乳  
    提高机体的被动免疫,激发机体主动免疫,远离疾病。
    让孩子赢在起跑线上最大助力,
    就是给他一个健康的身体。

     

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